Na přednášce se seznámíte s 5krokovou metodou EmotionAid, která pomáhá zklidnit ve stresu, napětí či úzkosti. Během jednotlivých kroků dochází k regulaci nervové soustavy, uvolnění napětí z těla a k propojení se se zdroji radosti, síly, klidu, vitality. Přednášku povede Mgr. Lenka Krejčová.

Fermentování potravin se stává oblíbenou aktivitou v našich domácnostech nejen díky zdravotním benefitům, které přináší, ale také díky přístupnosti a oblibě zdravého životního stylu. Díky fermentaci je jídlo výživnější, chutnější, stravitelnější a také trvanlivější. Obohacuje střevní mikrobiom, čímž posiluje obranyschopnost organismu. Přednášku povede PaedDr. Jiří Roth – odborník na léčivé rostliny, znalec v oboru mykologie, přírodovědec …

Fermentace potravin číst více »

přednáška Tomáše Kubeše

Cyklus přednášek o dospívání a rizikovém chování. V pěti setkáních nabídneme rodičům i dalším pečujícím osobám srozumitelný vhled do světa teenagerů – plného změn, nejistot, vnitřních bojů i hledání sebe sama. První přednáška otevře téma sebepoškozování. Večerem vás provedou dvě odbornice s dlouholetou praxí: - Mgr. Blanka Ondráčková a Mgr. Markéta Mládková.

Chcete mít originální kousek oblečení nebo stylovou tašku, kterou nikdo jiný nemá? Přijďte si s námi užít kreativní podvečer na říjnový workshop Malování na textil, kde popustíte uzdu fantazii a vytvoříte si jedinečný design! Workshopy vede Adél – má magisterský titul z grafického designu a živí se jako grafická designérka, celé dětství strávila na základní …

Malování na textil číst více »

workshop

přednáší Petr Seifert